L'osteopatia è diventata ormai una colonna portante dello sport d’élite. Se un tempo era vista come una pratica complementare "di lusso", oggi è integrata stabilmente nello staff medico delle squadre di Serie A, dei team di Formula 1 e degli atleti olimpici. In un contesto agonistico, dove il confine tra la massima prestazione [...]
C’è una novità per il mio studio di Genova: da oggi sono ufficialmente su Facebook con una nuova Pagina dedicata al mondo dell'Osteopatia e del benessere. Perché seguirmi anche sui social? Ho deciso di aprire questo nuovo canale per restare ancora più vicino ai miei pazienti e a chiunque voglia migliorare la propria postura. [...]
In caso di mal di schiena si tende ad avere un atteggiamento di chiusura con le spalle, il torace rigido e respiro corto. Il nostro corpo racconta tutto di noi ed il respiro è spesso il primo segnale di un disequilibrio. Respirare non è solo un atto vitale, ma un meccanismo posturale dinamico. [...]
Mal di schiena e ufficio: perché la tua postura sta bloccando il tuo diaframma Arrivi a fine giornata con la schiena a pezzi e il collo rigido? Non sei solo. Spesso ci sentiamo dire che dobbiamo "stare dritti", ma raramente capiamo l'impatto reale che una postura scorretta ha sul nostro corpo. Non è solo [...]
L'osteopatia può essere un'opzione efficace per gli anziani, che possono essere più suscettibili a problemi muscoloscheletrici e altre condizioni. L'osteopatia può aiutare gli anziani in diversi modi: Migliorare la mobilità: l'osteopatia può aiutare a ridurre la rigidità e il dolore, migliorando la mobilità. Questo può essere particolarmente utile per gli anziani che hanno [...]
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